X

Category: សុខភាព

អត់ទាន់មានកូនមែនទេ? នេះ! រួមភេទពីរដងក្នុងមួយយប់

បរទេស៖ គូស្វាមីភរិយា ដែលកំពុងព្យាយាមចង់បានបុត្រ គឺអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ (more…)

ទឹកទទឹម កាត់បន្ថយ ខ្លាញ់ក្បាលពោះ

ទឹកទទឹមអាចជួយ ទប់ស្កាត់មហារីក និងមានអត្ថប្រយោជន៍ល្អ សម្រាប់សុខភាពបេះដូង ទៀតផង ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ វាក៏អាចជួយកាត់បន្ថយ ជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះផងដែរ។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវ បាននិយាយថា ប្រភេទផ្លែឈើនេះ មានឥទ្ធិពលក្នុងការកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ ដែលនៅម្តុំនៅត្រង់ក្បាលពោះ។ ជាមួយគ្នានេះដែរ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវ ក៏បានធ្វើការពិសោធន៍ទៅ លើក្រុមអ្នកស្ម័គ្រចិត្ត ដែលត្រូវបានឲ្យទទួលទាន ទឹកទទឹមមួយដប…

ក្រសួងកសិកម្ម ព្រួយបារម្ភនូវជំងឺម៉ូសាអ៊ិក កំពុងបំផ្លិចបំផ្លាញដំណាំកម្ពុជា

ភ្នំពេញ ៖ រដ្ឋមន្រ្តីក្រសួងកសិកម្ម រុក្ខាប្រមាញ់ និងនេសាទ លោក វេង សាខុន បានបញ្ជាក់ថា (more…)

ការថែរក្សា​​ សុខភាពតាមវ័យ

ការយល់ដឹងអំពីការ វីធីថែទាំសុខភាព ស្របតាមវ័យនីមួយៗ​ អាចជួយឲ្យស្រ្តីអាចការពារ បញ្ហាដែលអាចកើតមានឡើង (more…)

ល្ហុងទុំ​ អាចធ្វើឲ្យស្បែក.ស

ល្ហុងគឺជារូបមន្តដ៏មានប្រសឹទ្ធភាពមួយ នៅក្នុងការធ្វើឲ្យស្បែក.ស តាមបែបធម្មជាតិ ព្រោះវាមានអង់ហ្ស៊ីម ដែលជួយជំរុញ (more…)

ចំនាយពេលដ៏ឆាប់រហ័សបំផុត ក្នុងការថែរក្សាស្បែក ជារៀងរាល់ថ្ងៃ

ថ្ងៃទី១ “អារម្មណ៍ល្អ នាពេលព្រឹកព្រលឹម” អារម្មណ៍ល្អ ជួយឲ្យស្បែកស្អាតឡើងបាន ព្រោះបើមុខមាត់យើងស្រស់បស់ រាងកាយរបស់យើង ក៏ស្រស់ថ្លា ទៅតាមនោះដែរ។ ដូច្នេះគួរសាងអារម្មណ៍ល្អ ដល់ខ្លួនងង ដោយស្តាប់ភ្លេង ចំរៀងដែលអ្នកចូលចិត្ត លោតរាំតាមចង្វាក់ភ្លេង ហើយជាពិសេសប្រាប់ខ្លួនងង ឲ្យសម្លឹកមើលពិភពលោកក្នុងល្អហើយទទួលសស្គាល់ នូវបញ្ហាដែលជួបប្រទះ ក្នុងជីវិត ដោយស្នាមញញឹម។ ថ្ងៃទី២…

ក្នុងពេលមករដូវ អាហារ ដែលជួយបង្កើន សម្រស់

ដំណាក់កាល នៃការមករដូវ អ្នកគួរតែបរិភោគអាហារ មួយប្រភេទនេះ ព្រោះវានឹងជួយ (more…)

ឈឺផ្សា ពេលនោម មានមូលហេតុអ្វីខ្លះ គួរឲ្យយើងបារម្ភ?

ឈឺផ្សា ពេលបត់ជើងតូច គឺជាអាការៈក្តៅ ក្រហាយ ឬមិនមានផាសុកភាព នៅពេលអ្នកនោម។ មានមូលហេតុ (more…)

វីតាមីនសេ អាចការពារគ្រុន ផ្តាសាយ

យើងទទួលទាន​ វីតាមីនសេ ​ភ្លាមៗ នៅពេលដែលយើង មានអាការកណ្តាស់ ដើម្បីបញ្ជៀស ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ (more…)

ធ្វើយ៉ាងណា បើអ្នកអស់កម្លាំង

នៅក្នុងពិភពលោកដ៏មមាញឹក មនុស្សភាគច្រើនត្រូវធ្វើការ ហត់ពេញមួយថ្ងៃ ដែលនាំឲ្យពួកគេ មានការអស់កម្លាំងយ៉ាងខ្លាំង (more…)